Psicoeducación · Terapéuticamente
Pareja y familia
Entender lo que te pasa también es cuidarte.
Información para comprender tu salud mental, preparar una consulta y acompañar a quienes quieres.
Conoce nuestros criterios editorialesBiblioteca de salud mental
Pareja y familia

💔 Señales de peligro en tu relación de pareja
No ignores las alertas, el amor no debería dolerSeñales de peligro en tu relación de parejaEl amor debe ser una fuente de apoyo y bienestar, un espacio donde ambos crecen, se sienten…
Leer nota
Manipulación emocional: cómo reconocerla y protegerte
Manipulación emocional: señales como la culpa, el gaslighting y el chantaje en pareja, familia o trabajo, cómo poner límites y cuándo pedir ayuda.
Leer nota
Primera sesión de terapia de pareja: qué esperar y cómo prepararse
Cómo ordenar el motivo de consulta, conversar sobre objetivos y preguntar por los acuerdos de trabajo antes de comenzar.
Leer nota
Comunicación familiar efectiva: cómo fortalecer los lazos en casa
Hablar es fácil, comunicarse de verdad es un arte.En la vida familiar, muchas veces creemos que estamos comunicándonos solo porque hablamos todos los días. Sin embargo, la comunicación…
Leer nota
Pareja y Crianza: Cómo equilibrar tu relación y evitar que el cuidado de los hijos la desgaste.
El equilibrio entre la crianza y la relación de pareja es uno de los mayores desafíos de la vida familiar moderna. Según la psicología sistémica, es fundamental diferenciar el subsistema…
Leer nota
Sin hijos, pero con desafíos: Cómo negociar acuerdos y el "cuidado" de mascotas en pareja
En Chile, la tendencia de parejas DINK (Dual Income, No Kids) ha transformado la dinámica del hogar, posicionando a las mascotas como miembros centrales de la familia. Este fenómeno de "Pet…
Leer nota